过度肥胖会影响女性的激素分泌，从而导致女性的月经周期不正常，从而影响正常的排卵功能。而且过度肥胖还可能会引发高血压、糖尿病等，也会造成女性不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症，所以女性们别再毫无节制的吃了，多点运动，别让体重超过标准体重。

现在很多女孩子以“骨感”为美，通过限制饮食来减肥，甚至是抽脂，然而盲目减肥，易导致内分泌紊乱，月经周期失调、排卵停止，也易造成营养不均衡，缺乏微量元素也会影响生育能力。

女性都应该注意阴道的卫生检查，妇科炎症往往导致女性白带增多，过多的炎性分泌物会影响精液的质量、降低损伤精子成活及穿透力，引起女性不孕。一些妇科炎症不仅危害女性本身，还会影响到家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等，从而感染新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等后果。

酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可能导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。香烟中的尼古丁一旦进入女性体内，会直接降低女性性激素的分泌量，从而引起月经不调。所以喜欢吸烟喝酒的女性要尽量改掉这样的坏习惯。

由于社会竞争大，工作生活压力加大，生活节奏快，焦虑症、抑郁症发病率上升，女性常表现为内分泌失调，排卵障碍，月经不调，所以备孕期间，就算家里一再催孕，也要放宽心，别给自己太大的压力，宝宝可能就在你开心时刻来到你的身边。

怀不上孩子是多少家庭破裂的根源，作为女性一定要珍惜自己的身体，家庭破裂伤的最深的往往就是你，要是患上不孕不育，也要积极的进行治疗，不要难以启齿，错过最佳的治疗时间，幸福就在你的手中，要好好把握，相信你能怀上健康的宝宝。