湿纸巾擦

有些女性在小便后喜欢用湿纸巾擦外阴，认为这样更干净。其实在没有条件每天清洗外阴的情况下，可以适当使用湿纸巾，但不应该经常使用。如果湿纸巾的质量不合格，非但起不到清洁的效果，还在擦拭中带来了新的病菌。

清洗过度

每天用清水清洗外阴并没有错，但有的过于讲究卫生的女性不止是用清水洗，还经常用一些洗护产品冲洗外阴、阴道。专家解释，正常的阴道的PH值是3.3到4.4，这个酸碱度最不易滋生致病菌，过度清洗，容易破坏这个酸碱度。

穿超紧身的内搭裤或牛仔裤

现代女性爱美，衣柜里一定会有几件紧身牛仔裤以及内搭裤，但是其实这些紧身裤，可是会害你的妹妹因为长期闷着、无法透气，严重甚至还会导致妹妹增生细菌、阴道感染。

内裤中化纤成分的毒害

化纤的主要危害就是产生静电，静电在体内堆积，会引起血清中钙含量会减少，影响中枢神经，出现头晕，头痛，烦燥，失眠，更为严重的是干扰人体血液循环，免疫系统，引起心率异常和心脏早博，在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气，不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。

内裤保养方式不对

小裤裤的保养方式一点都不能马虎！比如：将内裤和其他衣物混着洗、没有让太阳完全晒干、穿完当天没有马上洗，这些行为都会让你的内裤滋生细菌，首当其冲的受害者就是私处，所以当出现分泌物变黄色、私密处味道不好闻的状况很有可能就是因为你的一个疏忽而造成的！

睡眠不足、作息不正常

睡眠不足对女生来说就是很伤，不仅让你皮肤变差、代谢变差、瘦不下来，连你的私处也会连带遭殃！作息不正常也会让你免疫力降低、抵抗力变弱，身体状态一不好，就会让私密处无法维持正常的PH值，让细菌们有机可趁。

迟迟不肯换卫生棉

不少人在月经后期，上厕所看到自己的血量不多，就觉得没有更换卫生棉的必要，有些人甚至一片卫生棉撑一天，这对“妹妹”来说不仅很伤，私密处发痒不说，严重者还有可能感染阴道炎！卫生棉最久不要超过两小时才换，以免让私密处因为闷热，成了霉菌感染的温床。